Respirez mieux grâce à ces 7 plantes dépolluantes à adopter absolument chez vous

Saviez-vous que certaines plantes, en plus d’apporter une touche de verdure et d’élégance à votre maison, agissent aussi comme de véritables purificateurs d’air ? Voici un guide des 7 plantes dépolluantes à avoir chez soi pour un environnement plus sain.

1. Le cactus (Cactaceae)

Plante pas très glamour mais ultra-pratique, le cactus se distingue par sa capacité à absorber les ondes électromagnétiques produites par les appareils électroniques. Placez-le près de votre ordinateur ou de votre télévision pour limiter ces nuisances invisibles. De plus, il demande très peu d’entretien, parfait pour les moins aguerris au jardinage.

2. Le ficus (Ficus benjamina)

Véritable champion de la purification de l’air, le ficus est capable de filtrer le formaldéhyde, le benzène et le trichloréthylène, présents dans les peintures, les vernis ou encore les produits ménagers. Il égaye votre intérieur avec son feuillage luxuriant et peut atteindre une belle hauteur si vous en prenez soin.

3. Le calathé (Calathea)

Avec ses feuilles aux motifs élégants et colorés, le calathé est une vraie œuvre d’art naturelle. Mais ce n’est pas tout : il agit comme un humidificateur d’air naturel et capte efficacement le dioxyde de carbone et les particules polluantes. Idéal pour les pièces sèches ou mal ventilées.

4. La langue de belle-mère (Sansevieria trifasciata)

Aussi appelée « plante serpent », cette plante robuste transforme le dioxyde de carbone en oxygène la nuit, ce qui en fait une alliée idéale pour votre chambre à coucher. Elle est également très efficace pour absorber les toxines comme le formaldéhyde et le benzène.

5. Le lierre (Hedera helix)

Ce grand classique est réputé pour sa capacité à capturer les moisissures et les allergènes, rendant votre maison plus respirable. Le lierre est particulièrement adapté aux salles de bain ou aux cuisines car il aide à réguler l’humidité.

6. Le palmier d’Areca (Dypsis lutescens)

Ce palmier gracieux est un humidificateur d’air naturel qui contribue à créer une atmosphère apaisante. Il élimine les polluants tels que le xylène et le toluène, que l’on retrouve dans certains produits chimiques domestiques. Son feuillage dense est parfait pour créer un petit coin de nature chez vous.

7. L’aloès (Aloe vera)

Les bienfaits de cette plante ne se limitent pas à ses propriétés cicatrisantes et hydratantes. Elle aide à purifier l’air en absorbant le formaldéhyde et le benzène. De plus, l’aloès est très facile à entretenir, ce qui en fait une plante idéale pour tous.

Pourquoi opter pour des plantes dépolluantes ?

En plus de leur capacité à purifier l’air, elles contribuent à réduire le stress, à améliorer la qualité de votre sommeil et à créer une ambiance apaisante. Que vous soyez un passionné de jardinage ou un débutant, ces plantes devraient facilement trouver leur place chez vous.


Par Christel Glaude, naturopathe, www.naturecomplice.com

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