La rentrée scolaire, moment crucial de l’année, est enfin arrivée pour les petits francophones depuis le lundi 26 août. Contrairement à leurs compatriotes flamands, français et luxembourgeois qui reprennent les cours un peu plus tard, nos jeunes écoliers ont déjà retrouvé le chemin de l’école. Mais quelle que soit la date, la rentrée scolaire est un moment important, tant pour les enfants que pour les parents. Entre l’excitation de retrouver les amis et la pression des nouveaux cahiers à remplir, c’est une période où l’organisation est la meilleure alliée des parents.
Instaurez une routine simple et efficace
Sommeil, devoirs, activités extrascolaires, repas… les routines, c’est la clé ! Dès les premières semaines de rentrée, ajustez les horaires de sommeil et de repas et planifiez le temps des devoirs. Une bonne nuit de sommeil permet de se lever tôt, l’esprit bien reposé, et d’éviter la précipitation. Vos enfants auront ainsi le temps de déjeuner sans stress. Impliquez-les également dans la planification de leurs routines et de leurs activités. Cela peut les aider à se sentir plus responsables et plus investis.
Démarrez la journée avec un petit-déjeuner équilibré
Avoir une bonne alimentation, dès le matin, permet d’entamer la journée avec l’énergie nécessaire. Un petit-déjeuner équilibré est essentiel. Pensez à y inclure des protéines, des fruits et des céréales complètes pour que vos enfants puissent maintenir un niveau d’énergie stable tout au long de la matinée.
Vérifiez quotidiennement les sacs d’école
Chaque soir, vérifiez avec vos enfants que tous les cahiers, livres et autres fournitures scolaires sont bien à leur place dans leur sac. Cela évitera bien des mauvaises surprises en cours (ou des remontrances du prof’). Selon leur âge, vous pouvez le faire avec eux ou leur dresser une liste des affaires à avoir dans leur sac ou cartable. Cela leur permettra de devenir autonomes… du moins pour cette tâche.
Écoutez pour mieux comprendre
Si l’école est un lieu d’apprentissage et de vivre-ensemble, c’est également un endroit qui peut s’avérer très stressant pour certains enfants. Une bonne communication est donc indispensable pour comprendre leurs joies comme leurs peines : petits bobos, grosses disputes, incompréhensions, injustices, bonheurs… Encouragez-les à parler de leurs journées sans les interrompre afin de leur donner la confiance nécessaire pour s’ouvrir davantage.
Encouragez-les tout au long de l’année
Encouragez leurs réussites, même les plus petites, et soyez là pour les soutenir quand ça devient difficile. Cette attitude positive peut vraiment faire la différence dans leur motivation à apprendre tout au long de l’année.
Un peu de préparation, un brin d’organisation, et surtout beaucoup d’amour permettront à vos enfants de commencer l’année scolaire du bon pied. Ils seront ainsi prêts à relever tous les nouveaux défis avec confiance et sérénité.
